テニスと健康 テニスと健康について書いていきます。もちろんサークル練習や試合などのことも書いていきます。

明日のテニスはクレーコートなんでできないかもなぁ・・・
今夜ナイター練習でもやりたいところだが
仕事は終わりそうにない・・・

明日天気になぁ～れ！！

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お勧めする理由は、私はテニスエルボーに悩まされ肘付近に装着するエルボー予防では着けることに違和感があるので、マイナスイオン、磁気、チタン、ゲルマ系のブレスを試しに装着してみました。するとびっくり！！軽減することができました。科学的根拠はわからないのですが、どうやら効き目には個人差があるようですが・・・一度お試しにやってみてください。なによりテニス以外でもおしゃれに楽しめます。私は細身のブレスで普段は１本ですが、テニスの時は２～３本束ねて着用していて愛用して３年たちます。ワシにとってはもう手放せませぇ～ん！！
ちなみにですが、手首の痛みや腱鞘炎なども私はこれで解消しています。他、ネックタイプもありますので肩こり首の痛みなどにも効果的です。


　↑　↑　↑　↑
　　　こんな奴です。
マイナスイオン、磁気、チタン、ゲルマ系といろいろあり
数個試してみました。
私としてはマイナスイオン系が一番あっているようです。
ちょっと値は高いのですが一番のお勧めです。
こちらのサイトよりいろいろ種類がありますので
一度ごらんになってみてください。
　　　↓　↓　↓　↓
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お勧めする理由は、私はテニスエルボーに悩まされ肘付近に装着するエルボー予防では着けることに違和感があるので、マイナスイオン、磁気、チタン、ゲルマ系のブレスを試しに装着してみました。するとびっくり！！軽減することができました。科学的根拠はわからないのですが、どうやら効き目には個人差があるようですが・・・一度お試しにやってみてください。なによりテニス以外でもおしゃれに楽しめます。私は細身のブレスで普段は１本ですが、テニスの時は２～３本束ねて着用していて愛用して３年たちます。ワシにとってはもう手放せませぇ～ん！！
ちなみにですが、手首の痛みや腱鞘炎なども私はこれで解消しています。他、ネックタイプもありますので肩こり首の痛みなどにも効果的です。


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マイナスイオン、磁気、チタン、ゲルマ系といろいろあり
数個試してみました。
私としてはマイナスイオン系が一番あっているようです。
ちょっと値は高いのですが一番のお勧めです。
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今日も曇りのち雨・・・
涼しくすごせるのはうれしいのだが、
油断していると体調が崩れそうだな。
週末日曜は地元町内テニス大会である。
天気が良いといいね・・・

ダブルスですが、今回のペアは、
年の差２０歳の若者である。
やはり若いだけにパワーもあるしテニスもうまい。
ワシなんてだいぶ体力は衰えてきてるのに
ついていけるか心配なところ・・・
技術的にはワシの方が上なんだけどね。
ボレーヤーのワシがどこまでやれるか
ためしてみよう。

ガンバレ！ワシ！！

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初めまして。
新規にブログを立ち上げました。
テニス暦２０年
だいぶ体力など衰えてきており
いかにして怪我や故障をなくし、
ケアの仕方などなど・・・・
いろいろと書いていきたいと思います。
みなさん、どうぞよろしくお願いいたします。

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